El Juego
Se denomina juego a toda actividad lúdica, con un mínimo de reglas, las cuales pueden ser flexibles de acuerdo a la edad de los participantes, condiciones físicas, técnicas, etc.
Ahora bien como podemos incorporar al juego dentro de un sistema de entrenamiento, que debemos tener en cuenta, como dosificarlo, que ventajas o desventajas obtendremos, etc.
Estos son algunos de los interrogantes que trataremos de develar en la presente reunión.
El Porqué Del Juego Físico-Técnico-Táctico
La idea es realizar una actividad que nos permita desarrollar no solo el aspecto físico o técnico, sino que en una sesión se engloben la mayor cantidad de fundamentos del fútbol ya sean estos individuales o de conjunto, siempre teniendo en cuenta la edad y calidad de los jugadores con los que estamos trabajando.
Al realizar un juego o actividad debemos promover las situaciones y acciones mas representativas del fútbol reglamentado, tales como crear, interceptar, defender, atacar, rematar al arco, generar una situación de gol, etc.
En otras palabras tenemos que extractar o capturar una situación de partido real, recrearla, reglamentarla y desarrollarla tratando de lograr la mayor cantidad de repeticiones posible, (siempre enfocada hacia esa situación en especial), lo cual nos permitirá mejorar la velocidad de ejecución.
Como consecuencia de la intensidad del juego además de trabajar la parte técnica y táctica, estaremos abordando la parte física.
Objetivo Del juego F.T.T.
Partiendo de la base que la principal condición para jugar al fútbol es la técnica individual, sin ella el jugador estaría dominado por el balón, y por mas que estén presente los otros componentes del juego tales como la táctica y la condición física, tendrían que actuar o jugar un partido sin el balón.
Con esto, tratamos de demostrar que un jugador cuya técnica individual es precaria todas las situaciones que estén vinculadas con la pelota tendrán un comportamiento fortuito y de ahí en mas correrán con la misma suerte la parte táctica y en algún momento sufrirá un desfasaje la condición física.
También es cierto que seria prácticamente imposible realizar un partido con la ausencia de uno de los otros dos componentes principales del juego.
Vale la pena aclarar una vez mas que para mejorar cualquiera de los aspectos anteriormente mencionados la principal y única herramienta que contamos son la repeticiones, ya que un gesto técnico cualquiera sea este, es una ACCION, y estas mejoran con suma de trabajo.; sucede lo mismo con la condición física y la táctica, (coordinaciones, relevos, etc)
Importancia Del Juego F.T.T.
Ahora bien que es lo que mas nos conviene a nosotros como entrenadores?
Trabajar cada aspecto del juego separado, o tratar de coordinarlos, buscando obtener un resultado ya sea en el beneficio propio del jugador, ejemplo: golpear la pelota con cara interna (técnica individual) picar, saltar (parte física), o bien en beneficio del equipo, realizar una pared (parte táctica).
Si nosotros logramos juntar, unir, reglamentar y recrear estos aspectos buscando corregir una determinada acción de juego, con un OBJETIVO ESPECIFICO, habremos creado un JUEGO F. T .T.
Aspecto Psicológico
Nosotros sabemos que no hay nada mas placentero que jugar para el futbolista, basta con recordar sus caras ante la noticia de; vamos a realizar 12 pasadas de 1000m en 4’ 20” c/u, por citar un ejemplo.
La predisposición es otra al decir, vamos a trabajar en un juego de 5 repeticiones de 8’ c/u, con las siguientes consignas.
En este ultimo caso ya tenemos una ventaja con respecto al primero, encontraremos un jugador con otro estado de animo para realizar la actividad, estará mas, receptivo y quizás también menos fastidioso, como consecuencia de esto el entrenamiento se realizara en un clima distendido y agradable; porque convengamos que durante las pasadas se nos hace muy difícil crear un ambiente agradable, mas bien estamos en presencia de una sensación de fatiga, cansancio, producido por el esfuerzo físico..
También es cierto que no todo se puede trabajar utilizando juegos pero en la medida de lo posible y si las condiciones están creemos seria una muy buena alternativa para tener en cuenta.
Ventajas Y Desventajas
Las ventajas creo las hemos enumerado durante el desarrollo de los párrafos anteriores, o por lo menos las mas significativas, sin embargo cabe mencionar que mediante la utilización de los J. F. T. T, podemos llevar un control puntable de todas las actividades que realizamos durante las practicas; dicho sistema tiene una incidencia o beneficio directo y positivo con los jugadores, ya que la utilización de dicha planilla nos ayuda a mantener la motivación y el interés de estos durante toda la sesión de entrenamiento.
Un dato puramente a titulo de ejemplo es el que nos arrojan las estadísticas extraídas de aquellos equipos que utilizan los J. F . T . T y llevan los planillas puntables, estas nos dicen que :
Los primeros 10 o 15 jugadores de la tabla son aquellos que mas presencia tienen después en los partidos oficiales, o se a que también nos sirven como material de consulta a la hora de seleccionar un jugador; ahora bien con que DESVENTAJAS, podemos encontrarnos.
* Una de las principales es la falta de garantía que TODOS CUMPLAN con el objetivo físico propuesto para la actividad, no tenemos dicha certeza.
Porque decimos esto? imaginemos un jugador parado en un sector del terreno de juego, al cual no le llega mucho la pelota, difícilmente pueda alcanzar el pico de entrenamiento físico propuesto para la actividad, cosa que al desarrollar la parte FÍSICA AISLADA, ahí si estaríamos en condiciones de asegurar que todos los jugadores hayan alcanzado el objetivo propuesto para la sesión programada.
Explicación
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Ejercicio específico de técnica individual, donde se trabaja preferentemente la conducción, el pase y la recepción del balón. En el área física se estimula la carrera de media y alta intensidad. |
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Ejercicio específico de técnica individual, donde se trabaja preferentemente la conducción, el pase y la devolución (pared) y la recepción del balón. En el área física se estimula la carrera de media y alta intensidad. |
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Ejercicio específico de técnica individual, donde se trabaja preferentemente la conducción, el pase con el pie y con la cabeza, y la recepción del balón. En el área física se estimula la carrera de media y alta intensidad. |
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Ejercicio específico de técnica individual, donde se trabaja preferentemente la conducción, el pase con el pie y con la cabeza, y la recepción del balón. |
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Ejercicio específico de técnica individual, donde se trabaja preferentemente la conducción, el pase y la devolución (pared), el pase de cabeza y la recepción del balón. En el área física se estimula la carrera de media y alta intensidad. |
Organización
Se colocan tres conos de referencia, dos a una distancia de 20 a 25 mts. uno del otro y el restante a 5 mts. de uno de los dos. En uno de los conos de los extremos se ubican tres jugadores con un balón cada uno. En el otro extremo se ubican otros dos jugadores sin balón.
Progresión
Comenzar en forma lenta hasta lograr la coordinación adecuada y cumplir con los objetivos de los ejercicios.
Objetivos
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Lograr una correcta ejecución de las distintas variantes de conducción, pase y recepción del balón. |
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Lograr una correcta ejecución del pase y la devolución (pared), la recepción y de las distintas variantes de conducción del balón. |
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Lograr una correcta ejecución del pase con el pie y la cabeza, la devolución (pared), la recepción y de las distintas variantes de conducción del balón. |
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Lograr una correcta ejecución del pase con el pie y la cabeza, la devolución (pared), la recepción y de las distintas variantes de conducción del balón. |
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Lograr una correcta ejecución del pase con el pie y la cabeza, la devolución (pared), la recepción y de las distintas variantes de conducción del balón. |
Aspectos A Controlar y Corregir
Controlar que se realice una correcta ejecución de los fundamentos individuales que contienen los ejercicios y corregir las falencias que se presentan en cada uno.
Participantes y elementos
Variantes