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Coordinación Ofensiva con Definición

Explicación

Ejercicio de coordinaciones ofensivas con definiciones sin oposición.

Objetivos

Mejorar las variantes en ofensiva con diferentes opciones de definición (remate fuera del área, centro al pasillo con definición y remate luego de la recuperación a partir de la pérdida del balón).

Organización

Se ubican 6 conos como muestra la imagen. Y uno o mas jugadores en cada posición.

El entrenador con varios balones fuera del área. 3 arqueros para la rotación.

Progresión

Comenzar el trabajo realizándolo a baja intensidad para mecanizar movimientos.

Continuar agregando intensidad en lo físico.

Aspectos a controlar y corregir

Observar la posición del cuerpo en el remate del delantero.

Observar que el centro desde los laterales sea al pasillo de la definicón.

Observar que luego del remate se regrese a alta intensidad para la recuperación a partir de la perdida del balón.

Variantes

Realizar el trabajo con un defensores.

Elementos

• Jugadores de Campo: 6 a 24

• Arqueros: 3-4

• Balones: 4-16

• Conos de marcación: 6

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