LA PREPARACIÓN FÍSICA DEL FUTBOLISTA, para jugar al fútbol.
Sinergias, adaptabilidad, auto-organización, integración dinámica.
U n e n f o q u e d i f e r e n t e
Si quieres que tus jugadores corran más metros, salten más alto y choquen con más fuerza… NO HAGAS ESTE CURSO!!
Día y horario: Viernes 19 hs.
Duración de la clase: 2:00 hs
Fechas: 21 y 28 de julio – 11, 18 y 25 de agosto y 1 de setiembre
Dictado: Clases en vivo por Zoom y luego estará disponible la grabación de la misma en esta plataforma.
Información de pago importante:
Transferencia bancaria: $ 20000 / CBU: CBU: 2850343-930094144145081 / Alias: PASTEL.PALTA.COBRE
Extranjeros: USD 40 ( solicitar link de Paypal a cursos@grupoekipo.com)
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Temas a desarrollar
Fundamentos teóricos.
Teoría de Complejidad, Sistemas Dinámicos, Pedagogía No-Lineal, Aprendizaje Ecológico.
Disertante: Prof. Quique Cesana
Invitado especial: Ps. Santiago López Papucci (Club del Gran Rosario – Club Atlético Rosario Central)
Día: Viernes 21 de Julio de 2023 – Hora: 19 hs.
Existe la necesidad de actualizar los supuestos científicos en el deporte para promover el pensamiento crítico de los científicos, entrenadores y profesionales y mejorar sus decisiones metodológicas. Sobre la base de sistemas complejos de ciencia y teorías de la evolución biológica, se proporciona una sistematización y actualización de principios teóricos y metodológicos para transformar la comprensión del entrenamiento deportivo.
El enfoque clásico en el aprendizaje / adquisición de habilidades y estado físico se reemplaza por el objetivo de aumentar el potencial de diversidad / imprevisibilidad de los equipos y deportistas a través del desarrollo de sinergias.
Puntos claves
Los más aptos no son necesariamente los más fuertes o más rápidos, sino los más diversos los que mejor se adaptan.
La diversidad se desarrolla creando sinergias a través de la manipulación estratégica de restricciones.
Organización Metodológica
Estructura Semanal y Sesiones bajo la lógica: Todo-Parte-Todo, optimizar el rendimiento mejorando el aprendizaje.
Disertante: Prof. Quique Cesana
Invitado especial: DT. Antonio Muraca (Coord. Club del Gran Rosario – GrupoEkipo)
Día: Viernes 28 de Julio de 2023 – Hora: 19 hs.
El Carácter no programable y emergente del fútbol nos hace pensar en un formato metodológico diferente. Cómo organizamos la estructura semanal teniendo en cuenta que la regularidad va a estar dada por las conceptos abordados y la variabilidad de las actividades será lo único constante. En los deportes como el fútbol el control de las cargas de entrenamiento en ciclos superiores a una semana es de difícil realización, y que las dinámicas de una planificación tradicional con periodos de carga más largos es imposible de adaptar a la dinámica semanal. Por eso, la propuesta realizada se basa en la creación de Ciclos de Entrenamiento Semanales.
El desarrollo de las sesiones responderán a la lógica TODO/parte/TODO, que significa esto, como lo fundamentamos y lo llevamos a la práctica.
Entrenamiento Complementario:
Gimnasio, funcional (desde el jugador para entrenar) – Preventivo, Estructural, Recuperador, Readaptación.
Disertante: Ki. Juan Pablo Cesana
Invitado especial: Ki. Matías Sampietro (1º Div. Club Belgrano – Córdoba, Argentina)
Día: Viernes 11 de Agosto de 2023 – Hora 19 hs.
Es aquel que prepara al futbolista fundamentalmente para poder entrenar a partir de elementos y entorno que en parte o en su totalidad pueden ser o no específicos del juego, con el objetivo de optimizar las estructuras y sistemas que permiten al deportista lograr el rendimiento deseado.
El entrenamiento complementario también llamado coadyuvante trata de mejorar al jugador para poder entrenar en mejores condiciones a través de su vínculo con la salud (prevención) y con aspectos relacionados con la optimización del rendimiento (entrenamiento estructural, neuromuscular, direccionado a cualidades específicas del fútbol o la recuperación).
Diseño de tareas:
Parámetros metodológicos, búsqueda de sinergias de adaptación al juego bajo principios de Integración dinámica y no lineal para el diseño metodológico.
Disertante: Prof. Quique Cesana
Invitado especial: DT. Adrián ‘’Tino’’Gallará (Selec. Juvenil Argentina)
Día: Viernes 18 de Agosto de 2023 – Hora: 19 hs.
En qué parámetros metodológicos nos basamos. El entrenamiento OPTIMIZADOR es el que prepara al equipo para competir, es el que se desarrolla en el campo de juego, de manera contextualizada, situacional, que posibilita la interacción de los jugadores exponiéndose a tareas siempre respetando la lógica interna del juego (compañeros, rivales, interacción, pelota).
El Preparador Físico de Futbolistas (PFdF) deberá desarrollar tareas para exponer al equipo a diferentes situaciones de juego, forzar la exploración, facilitando sinergias que auto-organicen al sistema jugador y sistema equipo para adaptarse a las necesidades del entorno.
Entrenar significa encontrar acoples y adaptaciones mediante SINERGIAS intrasistémicas (organismo del jugador) e intersistémica (organización del equipo).
Tanto el Organismo del Jugador como la Organización del equipo son sistemas indivisibles, si se divide NO no se generan las propiedades que se necesita para adaptarse a la coordinación dinámica necesarias para jugar, en este caso al fútbol..
Que variables tener en cuenta, como se trabaja junto a todo el cuerpo técnico para el diseño de las tareas, de que manera y cuándo intervenir en los entrenamientos.
La Creatividad
Recurso esencial para la optimización del rendimiento. Como generar entornos que favorezcan la emergencia creativa de nuestros jugadores y equipos para aumentar la eficacia y eficiencia en el juego.
Disertante: Prof. Quique Cesana
Invitado especial
Día: Viernes 25 de Agosto de 2023 – Hora: 19 hs.
Como generar entornos que favorezcan la emergencia creativa de nuestros jugadores y equipos, la creatividad nos brindara la posibilidad de desarrollar jugadores y equipos más versátiles, autónomos y adaptables, estas características beneficiaran en la eficacia y eficiencia en el juego y por ende impactara en el rendimiento individual y colectivo.
El rendimiento de un equipo o de un jugador se optimiza por el poder de adaptabilidad que vaya consiguiendo en su proceso de entrenamiento y competencia. Esa adaptabilidad se consigue gracias al principio de autoorganización, y no es necesario que nadie les diga cómo hacerlo, solo necesitamos entender como ponerlos en situación y darles retos significativos dentro de las tareas diseñadas y los contextos generados.
El profe y su rol humanizador
Valores, relaciones humanas, integración social, empatía, emociones.
Como generar entornos que fortalezcan los vínculos humanos para impactar extraordinariamente en el rendimiento deportivo.
Disertante: Prof. Quique Cesana
Invitado especial
Día: Viernes 01 de Septiembre de 2023 – Hora: 19 hs.
Un factor muy importante y que no debemos descuidar en un grupo de personas/futbolistas es si dudas proteger la humanización del deporte, por eso desde todo el Cuerpo Técnico quienes conocen cabalmente la realidad de cada vestuario, de cada entrenamiento, quienes día a día se relacionan, fortalecen vínculos, escuchan, promueven el conocimiento y les brindan factores claves para el aprendizaje e IRREMPLAZABLES por la tecnología, como el CONTACTO HUMANO, el ejemplo, el afecto, la inspiración, la mirada social y la motivación.
La optimización de la estructura socioafectiva es el resultado de los diferentes procesos que el jugador realiza antes, durante y después de vivencia situaciones de relación interpersonal que se desarrollan en la práctica específica, es decir, en entornos de entrenamiento o competición. Estos escenarios se presentan, como la fuente que le aporta a cada jugador motivos para su socialización y descubrimiento afectivo.
Como generar entornos que fortalezcan los vínculos humanos para impactar extraordinariamente en el rendimiento deportivo.
- Sentirse cuidado y respetado dentro del grupo.
- Tener complicidad entre los integrantes del grupo.
- Sentir el placer de congeniar con el grupo dentro como fuera del campo.
- Cuando existe un nivel de bienestar personal alto, todo es posible.
Un comentario en «LA PREPARACIÓN FÍSICA DEL FUTBOLISTA, para jugar al fútbol.»
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Excelente curso, muchas gracias por las enseñanzas, y también por la humildad para escuchar y contestar nuestras dudas y aportes que hacíamos en las clases.