Explicación
Juego físico-técnico-táctico donde se trabaja la posesión en superioridad numérica 4 vs 1, y la transición ofensiva-defensiva. Hay 2 cuadrados A y B de 4 jugadores, un jugador del A saldrá a presionar al cuadrado B, si roba el balón, a quien le robo el balón deberá ir a presionar al cuadrado A y el que estaba presionando se coloca en lugar de este.
Objetivos
Posesión de balón y transición rápida en ataque en el otro sector.
Mejorar la movilidad en espacios reducidos.
Recuperación rápida a partir de la pérdida del balón (transición defensiva).
Buscar espacios libres para recibir.
Velocidad de decisión.
Aspectos a controlar y corregir
Observar que la intensidad tanto en la recuperación y en la posecion sea bien alta y agresiva.
Observar que se realicen los movimientos para buscar los espacios vacíos para recibir.
Variantes
Presionar de a 2, y que los últimos 2 en tocar el balón al perderos sea ellos los que presionan en el otro cuadrado.