Juego de Técnica Individual
Es un juego recreativo donde se buscar estimular la técnica individual, los 4 jugadores deberán usar 2 toques, uno para recepcionar con una pierna y otro para pasar el balón con la otra pierna sobre la soga y tratando de que pique dentro del perímetro delineado donde esta mi compañero, cada vez que no pueda efectuar correctamente el pase se le contabilizara un error.
Técnico: control del balón aéreo con ambas piernas.
Físico: entrada en calor o regenerativo.
Es un ejercicio donde puede ser una estación de varias, se armar en un cuadrado de 10 mts x 10 mts aproximadamente, se coloca una soga a 70 cm del suelo en forma de cruz atravesando el cuadrado, los jugadores se colocaran en los sub cuadrados que se forman con el cruce de la soga en cruz. Luego se jugara como en el tenis futbol, donde un jugador comenzara sacando y los otros deberán recepcionar y pasar el balón por sobre la soga tratando de que pique en el campo siguiente de mi compañero..
Jugadores y Balones de acuerdo a la sesión de entrenamiento.
Institución argentina que desde hace más de veinte años se especializa en el desarrollo y dictado de programas de capacitación y actualización profesional para entrenadores de fútbol.