6º Módulo – Preparación física en el fútbol femenino

6º Módulo – Preparación física en el fútbol femenino

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CURSO PREPARACIÓN FÍSICA EN FÚTBOL FEMENINO

Del desarrollo motor al Entrenamiento Sistémico”

PRESENTACIÓN:

El entrenamiento de fútbol presenta diferentes áreas de abordaje en las que debemos capacitarnos para poder desarrollar proyectos y metodologías de entrenamiento acordes al contexto de práctica.

El Fútbol Femenino nos encuentra hoy en el inicio de un desarrollo sostenible, no solo en la creciente profesionalización y mejora de sus recursos, también en las capacidades que deben presentar las/os profesionales que se desarrollen en el área.

Esto llevó a que en nuestra actualidad cada vez se observen más ofertas de capacitación en el fútbol femenino, pero muy pocas desarrolladas desde la propia práctica, desde el propio contexto.

A través de este curso mostraremos el contexto el fútbol femenino brindando herramienta que elaboramos a través de la experiencia, del estudio y de mucho análisis de datos que fuimos recolectando en este tiempo, desde el amateurismo hasta el profesionalismo y alto rendimiento deportivo. Sustentado en un marco conceptual, fundamentado desde diferentes ciencias y teorías del entrenamiento adaptas a las posibilidades individuales de cada contexto social e institucional.

Hablaremos de Preparación física Sistémica y Coadyuvante. El proceso del ciclo menstrual como optimizador de Rendimiento. Desarrollo motor al desarrollo táctico. Herramientas de tecnología aplicada para la preparación física. Diseños de la tarea, planificación y optimización de recursos, entre tantos otros contenidos.

Pero, sobre todo, aquellas herramientas y metodologías de preparación física sistémica aplicables al contexto que cada una/o de ustedes necesiten para aplicar en su institución, desde una revisión y selección crítica y minuciosa ante tanta información existente en el ámbito.

“Hoy, como la información está al alcance de todos tiene un valor reducido, lo que tendrá cada vez mayor valor es la capacidad de seleccionar mediante la atención la información oportuna. Para eso se necesita criterio de atención y capacidad de trabajo…” (Gregorio Luri, 2019)

Lic. Pablo Díaz


Información importante

  • Ante cualquier consulta comunicate con:
    Lic. José Pablo Matelica – Coordinador Académico de GrupoEkipo
    cursos@grupoekipo.com. WhatsApp: +54 9 341 6865236

TIPO DE CURSADO

  • EN VIVO por ZOOM / las clases quedan grabadas y publicadas en esta plataforma y los alumnos tendrás acceso a ellos.
  • Días de clases: viernes 9, 16, 23 y 30 agosto
  • Hora: 19:00 Argentina
  • Para consultar diferencia horaria de cualquier país del mundo con Argentina clic aquí

ELEGIR UNO DE ESTOS MEDIOS DE PAGO EN EL PROCESO DE COMPRA Y PROCEDER DEL SIGUIENTE MODO:

Información de pago

TRANSFERENCIA BANCARIA: $ 51.000
CBU: 0720447488000000277204 / Alias: HOMBRO.ACETO.MEDIA
IMPORTANTE: Enviar comprobante de transferencia a: cursos@grupoekipo.com
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Posibilidad de pago en cuotas según tarjeta
EXTRANJEROS: USD 50 ( solicitar link de Paypal a cursos@grupoekipo.com)

Contenido del módulo

1º Clase:  CONTEXTUALIZACIÓN DEL FÚTBOL FEMENINO

El grupo de trabajo. Roles y distribución de funciones en el cuerpo técnico desde una mirada sistémica.
Gestión de espacios de trabajos, recursos de entrenamiento y adaptación a cada contexto
Características energéticas y cinemáticas del fútbol femenino. Revisión de datos. Contextualización.
Características motrices generales evaluadas en el fútbol femenino, y su consideración en planificaciones.

Análisis individual y grupal de las situaciones de juego en el fútbol femenino. Abordaje práctico.

 

2º Clase: EL ENTRENAMIENTO COADYUVANTE COMO DESARROLLO MOTOR
“Desarrollando las bases para potenciar la contextualizaciónEntrenamiento de Fuerza: Desarrollo, preventiva, específica, contextualizada. Métodos.
Entrenamiento de Velocidad: Técnicas, Vel. Máxima, Acc. y Desc., Cambios de dirección, Agilidad.
Desarrollo atlético: métodos de desarrollo: HIIT, RSA, Intermitente. Evaluaciones.
3º Clase: PREPARACIÓN FÍSICA SISTÉMICA.
La preparación física desde la enseñanza del juego”
¿Preparación física o enseñanza de juego?
Diferentes metodologías de entrenamiento aplicable al futbol femenino. Caracterización general.
Conceptos de juego. Acción táctica – pensamiento táctico.
La preparación física contextualizada. Desde la capacidad hasta el concepto
  • Fases y zonas de Juego: defensivas, ofensivas, transiciones. Conocimiento para la contextualización de la preparación física
  • Entrenamiento de la Velocidad Contextualizada / situacional
  • Entrenamiento de la resistencia contextualizada.
4º Clase: MÓDULO TRANSVERSAL
“Ciclo menstrual como eje transversal de la preparación física de las futbolistas”

Fisiología del ciclo menstrual
Fases y relación con potenciación de capacidades condicionales
  • Planificación en base al ciclo menstrual de cada capacidad