Apoyo para rupturas

Publicado el 25deabrilde2016 en Animaciones, Juegos Físico Técnico


Explicación

Juegan 3 equipos de 6 jugadores, dos en posesión del balón y uno recuperador

Objetivos defensivos:

  • Recuperación en inferioridad numérica
  • Cortar línea de pase

Objetivos ofensivos:

  • Posesión del balón
  • Circulaciones
  • Jugar por bandas / romper línea defensiva

Reglas

Comienza el trabajo en zona 1 con una posesión de 4vs2 con el objetivo de realizar 5 pases y jugar el balón por la banda. El jugador en banda tiene dos toques para jugar dentro y el que recibe en zona 2 pasar el balón a zona 3 para seguir jugando 4vs2.


Notas

Cada cierto tiempo se cambian las funciones de los equipos

Variantes:

  • Ampliar o reducir el campo de juego según el nivel del grupo
  • Definir limite de toques
  • Permitir jugar por dentro sin jugar por banda

Opciones

  • Series: 1
  • Repeticiones: 4
  • Tiempo/Repetición: 3’0″
  • Tiempo descanso: 1’0″
  • Espacio: 20x45m

 


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