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Trabajo de Posesión del Balón 4-1

Ejercicio de coordinación colectiva en espacio reducido. Se trabaja el pase corto, el control y el quite del balón.

Explicación

Ejercicio de coordinación colectiva en espacio reducido. Se trabaja el pase corto, el control y el quite del balón. Se trabaja el 4 vs. 1 en un cuadrado y el que pierde el balón, debe recuperar el balón en el otro cuadrado.

Objetivos

Mejorar el pase con cara interna.
Resoluciones rápidas a un toque.
Tenencia del balón en superioridad numérica.
Quite del balón en inferioridad numérica.

Organización

Se colocan 2 cuadrados marcados con conos de 6 metros de lado a 10 metros de distancia cada uno.
En un cuadrado 4 jugadores y en otro 5 (uno en el medio) como indica la animación.

Progresión

Comenzar el trabajo realizando pases entre los integrantes de cada agregando la otra pelota.
Realizar el ejercicio a dos toques.

Aspectos a controlar y corregir

Observar que esperen perfilados los pases.
Observar que cada vez que se recupera el balón, quien lo pierda debe ir en forma rápida hacia el otro cuadrado.

Variantes

Realizar el trabajo a dos toques.
Después de un numero de toques, quien está en el medio que continúe en el otro cuadrado.
Realizar el ejercicio con el balón por elaire

Elementos

  • Jugadores a utilizar: Grupos de 9

  • Balones: 2 por cada 9 jugadores

  • Conos de marcación: 8 por grupo de 9 jugadores

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