Explicación
Juego físico-técnico-táctico donde se trabajan las triangulaciones y el pase al espacio vació. Se trata de trasladar el balón de un pívot a otro previo toque de los tres jugadores que están dentro del cuadrado sin intercepción del equipo rival.
Objetivos
Mejorar el pase corto.
Mejorar la movilidad en espacios reducidos.
Estimular el uno versus uno.
Buscar espacios libres para recibir.
Estimular la lateralización del balón.
Resistencia específica (media-alta intensidad) como objetivo físico.
Organización
Se marca un cuadrado de 20 x 20 con tres jugadores adentro y dos pívot afuera de cada equipo como lo muestra el gráfico.
Progresión
Comenzar el trabajo realizando el trabajo cada equipo con un balón.
Aspectos a controlar y corregir
Observar la técnica del pase.
Observar que se realicen los movimientos para buscar los espacios vacíos para recibir.
Variantes
Realizar el trabajo con cuadrados más grandes para estimular mas la parte física.
Realizar el trabajo con superioridad numérica de uno de los dos equipos.
Realizar el trabajo obligando a realizar un mínimo de toques antes de realizar el pase largo.
Elementos
- Jugadores a utilizar: Equipos de 5 jugadores
- Balones: 6
- Cinta demarcatoria: 80 Mts.
