Explicación
Ejercicio específico de técnica individual, donde trabaja preferentemente el pase corto con cara interna, la recepción y el remate.
Organización
En un rectangulo ubicado cerca del área penal, se colocan conos como lo indica el gráfico.
En cada uno de estos va un jugador, excepto en el N# 1 en donde va toda la hilera de los restantes jugadores.
A la orden del D.T, comienza el ejercicio un jugador ubicado en el primer cono, realizando un pase con cara interna al que esta ubicado en el cono N# 2 e inmediatamente corre a ocupar la posicion de este; y asi sucesivamente hasta llegar al ultimo cono, donde luego de conducir la pelota culmina con tiro al arco.
Progresión
Realizar en forma reiterada pase con cara interna de a 2, luego de a 3, etc., con las variantes de tocar con una y otra pierna, recibir con una y pasar con otra, etc..
Objetivos
Mejorar el pase, la recepción y el remate.
Introduce al jugador en pequeñas coordinaciones grupales.
Aspectos a Controlar y Corregir
Como primera medida que realicen una correcta ejecución de los fundamente individuales que contiene el ejercicio.
Luego del pase vayan inmediatamente a ocupar el lugar hacia donde fue este.
Que realicen un VA y VA, antes de recibir.
Al ejecutar el remate que miren la posición del arquero, para darle una buena ubicación al balón.
Variantes
El pase previo al remate, realizarlo por elevación.
Darle un determinado tiempo para que realicen todo el recorrido.
Pasar con cara externa.
Poner un jugador que haga las veces de defensor, al que tengan que dribbliar, antes de rematar al arco.
Poner un jugador en el medio para que trate de interceptar la pelota.
Permitir solamente un solo toque por jugador.
Completar el ejercicio utilizando la pierna menos hábil.
Elementos
• Jugadores de Campo: 6.
• Arqueros:1.
• Balones: 6.
• Cinta de marcación: 6 Mts.
• Conos: 1.
• Banderines de Demarcación : 1.
• Red de Tenis : 1
• Arcos: 1
• Camisetas o Pecheras: 6.
Nota
Fijese que haciendo click sobre los balones podrá ver Dimensiones, la Animacion y una explicación del ejercicio.
